22 novembre 2015

bilan # 2

Après une semaine chargée en émotion, au niveau sportif c'est pas ça. Pratiquement tous les jours j'ai fini à 19 heures cette semaine aussi c'est un peu compliquée pour moi d'enchainer sur 1h 1h30 de sport derrière les journées sont trop courtes. c'est pourquoi semaine super light. Lundi j'ai respecté le calendrier mais les autre jours rien sauf mercredi et samedi ou j'ai été au bodybalance. Pour ce qui est de l'alimentaire du grand n'importe quoi Pizza et chocolat mes vieux démons. Je pense que je vais payer ça sur la balance, on... [Lire la suite]
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20 novembre 2015

news # 2

Déjà une semaine et je tourne en boucle ces images, je suis loin de tout ce qui se passe et pourtant il y a un mois j'étais à côté... Une lassitude me prend, je me rends tous les jours au boulot, me maquille, me parfume et m'habille avec élégance mais le coeur n'y est plus.  Mes projets d'enfants avec zhom envolé. Comment voulez vous faire un enfant dans ce monde de merde ou la joie, la vie n'y a plus sa place. #prayforparis#, mais non buvez un coup, bouffez, baisez (pardons pour le terme)... La tradition du beaujolais d'hier... [Lire la suite]
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18 novembre 2015

poids et mesures # 3

Cette semaine malgré un entrainement très light des petites améliorations...   Cuisse gauche:72 Cuisse droite: 73.5 Tour de hanche: 120 (pas près de descendre, celles là) Poids: - 400g Petites victoires: pas de plus et un début de baisse de poids :-)  
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17 novembre 2015

programme de la semaine à venir # 3

Cette semaine sera riche en émotion je le sens. Lundi: a midi minute de silence pour nos parisens (avec C on se tiens la main pour se donner de la force et du courage, je ne sais toujous pas si mes petits collègues de solidaires vont tous bien). Semaine a priori tranquille: speed le matin, boulot, sport et dodo. Semaine sportive: Lundi: 30 min cardio + 1 heure de bodybalance Mardi: 1 heure de cardio Mercredi: 1 heure de bodybalance+ 40 min cardio Jeudi: 1 heure de cardio Samedi: 1 heure de bodybalance + 40 min de cardio ... [Lire la suite]
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14 novembre 2015

news

j'hésite encore entre horreur, fureur ou juste la haine de ces gens idiots. Je n'arriverais jamais à comprendre comment on peut être aussi haineux envers les être humain dont 90% sont complètement innocent. Bref en deuil et pour faire plaisir à ma famille et à mes amis je crois que je vais attendre avant de remonter à Paris. Ils ont trop peur pour moi surtout que je loge en général à Nation et que je passe mes journées rue de Montreuil, bref je crois que je suis plus au bord des larmes face à la bêtise humaine. 3 jours de deuil... [Lire la suite]
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12 novembre 2015

les films de la fin de l'année

Rien pendant des mois et là tout en même temps c'est nul surtout s'il faut payer entre 10 et 12€ la séance. Pour commencer en lien avec mes lectures: LE LABYRINTHE 2 Bande Annonce VF (2015) HUNGER GAMES LA RÉVOLTE PARTIE 2 Bande Annonce Teaser VF Puis des films de science fiction comme: SEUL SUR MARS, PAN , LE DERNIER CHASSEUR DE SORCIERE et peux être STAR WARS en fin d'année SEUL SUR MARS - Bande annonce (vf) Le Dernier Chasseur De Sorcières Bande Annonce VF HD 2016 Enfin un film qui m'intrigue beaucoup: MON... [Lire la suite]
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10 novembre 2015

poids et mesures # 2

Cette semaine pas grand changement du fait que je n'ai pas eu le temps de faire du sport la semaine dernière et que j'ai pas si bien manger que ça. Cuisse gauche:73.5 Cuisse droite: 74 Tour de hanche: 120 Poids: aucune différence
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09 novembre 2015

programme de la semaine à venir # 2

Mon programme cette semaine est assez simple 1- me remettre au sport 2- ranger cet appartement Les travaux sont bientôt fini. Ce midi un peu de plâtre sur le mur et demain les deux couches de peintures pour que le bureau de zhom soit enfin isolé et propre. Mercredi dès que la peinture sera sèche, on range le bureau et mon salon ressemblera enfin à un salon... yata. Jeudi journée calme pour le moment et vendredi je fête mon permis avec quelques collègues le midi. Samedi déménagement de L et dimanche anniv de belle maman... semaine... [Lire la suite]
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08 novembre 2015

Bonne nouvelle

Hier pas de message car j'ai fêté mon permis. Une expérience longue et douloureuse pour ma part et avec près de 3 000€, 2 autos écoles je l'ai enfin. Une histoire qui commence avec mon arrivée dans mon nouveau boulot en juin 2010. La responsable des ressources humaines me dit qu'elle me laissera dans ma ville si je fais preuve de bonne foi en m'inscrivant à l'auto école. Dans la foulée je cherche une auto école disponible mais n'ayant pas les moyens j'attends près d'un an pour rassembler un peu d'argent et commencer à m'inscrire au... [Lire la suite]
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06 novembre 2015

lectures du moment

En attendant de pouvoir aller au cinéma (j'ai trop de film a aller voir) j'ai récupéré le deuxième tome de labyrinthe que je commence ce soir et quand j'aurai fini j'attaque la trilogie des chroniques de shannara de terry brooks (pour avoir une idée de ce que va être la nouvelle série héroic fantasy de janvier 2016) et ensuite je pense les deux derniers tomes sortis en france de Outlander     Coup de coeur Par contre je voulais partager mon amour pour les gagnants du grand prix de l'imaginaire de france loisirs,... [Lire la suite]
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