7 décembre 2015
programme de la semaine à venir # 6
Pour cette semaine:
Lundi: sport comme d'habitude c'est à dire cardio et bodybalance (restau le midi pas le choix)
Mardi: esthéticienne puis cardio
Mercredi: bodybalance et cardio
Jeudi: à voir si je me sens bien RPM ou cardio
Vendredi: repos
Samedi: bodybalance et cardio
A voir en fin de semaine si c'est possible...
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A